红旗街道鸿兴社区：关注中医养生 乐享健康生活
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发布时间：2025-06-24 13:45:00
为提高社区居民的健康养生意识，提升健康素养，引导居民养成健康生活方式，有效防范各类常见疾病，6月16日，红旗街道鸿兴社区联合大连世医堂中医开展了中医养生健康讲座和义诊活动。
活动开始，中医师为大家现场分享中医养生小窍门，提醒居民少看手机，长时间刷手机会对眼睛和脊柱造成伤害。讲解了生活作息对健康养生的重要性，建议适当午休，以顺应夏季阳气运行规律，提醒大家避免过度贪凉，保持平和心态。活动现场设置了中医问诊区，中医师耐心为居民辨证施治，通过望闻问切分析体质状况，并提供个性化养生建议。活动最后还为参加活动的居民发放健身甩袋，并为大家展示正确使用方式。张阿姨表示：“在家门口就能看诊，真是太方便了。”
本次活动，让辖区居民对中医健康知识有了更为全面深入地认知，为社区营造了健康和谐的良好氛围。下一步，鸿兴社区将持续为居民开展更为丰富多彩的健康教育活动。
来源：红旗街道
通讯员（王惠）