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60岁后，颈动脉100%会长斑块？做好4件事，或能“逆转”！
到了60岁，人体最长的器官几乎100%会出现问题——这个器官就是血管。数据显示，40岁以上人群，颈动脉斑块检出率约为40%；45岁以上人群检出率接近80%；到了60岁，检出率甚至高达100%！而作为我们全身血管健康的“窗口”，一旦颈动脉出现斑块问题，很可能预示着全身血管都存在风险。检出颈动脉斑块怎么
日期：2025-03-17 22:06:00
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2岁“小胖墩”胆固醇严重超标 警惕！儿童发病率仍在上升
近日，浙江一2岁“小胖墩”体检结果显示总胆固醇8.02mmol/L，严重超标。儿童保健科专家表示，孩子的情况并非个例。《中国血脂管理指南（2023）》中指出，我国儿童青少年脂质异常血症发生率呈上升趋势，检出率高达20.3%~28.5%。儿童高胆固醇的常见原因包括遗传性因素、不良的饮食习惯、疾病因素等
日期：2025-03-29 14:13:00
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26岁女孩胆囊长出上百颗结石！这个习惯危害竟有这么大
近日，#26岁女孩不吃早饭胆囊长满碎石#词条引发网友热议，不吃早饭危害竟有这么大？宁波26岁准新娘小薇（化名）经常出现右上腹胀痛，到医院一查，发现她的胆囊里密密麻麻地长满结石。经过诊断，如果长期不治疗，极易诱发急慢性胆囊炎、继发胆管炎和胰腺炎，甚至引发癌变。通过手术，医生从她体内取出一堆灰绿色的小碎
日期：2025-04-12 13:32:00
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一举两得！研究发现：做好8件事，既护心，又降低癌症风险！原创关注→健康时报2025年04月14日 20:03北京
心血管疾病和癌症是备受大家关注的两大疾病。若能做好8件事，既能守护心血管健康，又能降低癌症风险，岂不是一举两得？最近一项研究就给出了建议。健康时报资料图做好8件事，既护心血管，又降低癌症风险要想心血管更健康，生活中应该关注哪些事情呢？美国心脏协会曾提出一套心血管健康指南，称之为“生活必需的8项指标（
日期：2025-04-14 21:52:00
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高血脂害怕1酸，并非老陈醋，常吃血管通畅，脑梗不敢造次！
凌晨四点的急诊室里，45 岁的陈先生捂着胸口蜷缩在担架上。他能清晰感觉到心脏像被一只无形的手攥紧，大汗淋漓间，脑海中闪过上周体检报告上的血脂数据：总胆固醇 7.2mmol/L，低密度脂蛋白 5.1mmol/L。主治医生看着心电图叹气："血管堵了 80%，再晚来半小时就危险了。" 这个场景，每天都在全
日期：2025-04-23 15:07:00
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吃素降血脂？小心越吃越伤身！这些谣言有些危险
顿顿吃素血脂自然而然就能降下来，吃着不咸的食物含盐量低，血脂高的老人不能吃鸡蛋……这些流言有科学依据吗？近日，中国互联网联合辟谣平台发布科学流言榜，一起来揭开真相。流言1：顿顿吃素，血脂能降下来真相：血脂升高不仅与饮食有关，更主要取决于身体的代谢功能。因此，单靠吃素控制血脂既不科学，也不推荐。中国医
日期：2025-03-01 07:10:00
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坚持这样吃，一段时间后血压血脂“双降”！其他指标也好了
患上高血脂，很多人很多食物都不敢吃，担心血脂控制不好引发心脑血管疾病。最近的一项研究揭示了一种饮食模式，它不仅允许血脂异常者安心享用美食，还能有效降低心血管疾病的风险！这个饮食方法坚持3个月后血压血脂“双降”2025年2月，天津医科大学的研究人员在《美国临床营养学杂志》上发表的一篇研究显示，降低心血
日期：2025-03-10 09:10:00
