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  • 一举两得!研究发现:做好8件事,既护心,又降低癌症风险!原创关注→健康时报2025年04月14日 20:03北京

    一举两得!研究发现:做好8件事,既护心,又降低癌症风险!原创关注→健康时报2025年04月14日 20:03北京

    心血管疾病和癌症是备受大家关注的两大疾病。若能做好8件事,既能守护心血管健康,又能降低癌症风险,岂不是一举两得?最近一项研究就给出了建议。健康时报资料图做好8件事,既护心血管,又降低癌症风险要想心血管更健康,生活中应该关注哪些事情呢?美国心脏协会曾提出一套心血管健康指南,称之为“生活必需的8项指标(

    日期:2025-04-14 21:52:00
  • “促炎食物”伤心脏,这4种东西真的要少吃了!

    “促炎食物”伤心脏,这4种东西真的要少吃了!

    在很多重大疾病进展的过程中,炎症是其中重要一环。慢性炎症刺激不仅拉升患癌风险,还会伤害心血管。我国学者曾在国际期刊《公共科学图书馆综合》上发表一项研究:促炎食物吃得越多,心力衰竭的生物标志物水平就越高。结合该研究及专家观点,一文告诉你哪些是促炎食物、哪些是抗炎食物,以及怎么吃对心脏更健康。​01 促

    日期:2025-05-02 08:37:00
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