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  • 以为会变胖,实际很减肥的5个习惯

    以为会变胖,实际很减肥的5个习惯

    许多人减肥主打一个:既要“躺平”又要稳赢。今天这篇文章,认真看一看,也许真能在减肥道路上“躺赢”。习惯一:锻炼后,该吃吃该喝喝运动完不吃=白练!吃点更有利于体重下降+增肌。有研究人员曾招募了52名肥胖的中年人,运动方案为每周3次的高强度间歇训练,把他们随机分为3组:运动后不吃高蛋白、运动后吃高蛋白组

    日期:2025-05-19 01:13:00
  • 我国科学家找到癌症晚期患者“极度消瘦”致病因子

    我国科学家找到癌症晚期患者“极度消瘦”致病因子

    来源:新华网 新华社北京2月28日电(记者魏梦佳)肿瘤恶液质是癌症晚期患者的常见病症,其表现为极度消瘦、身体机能严重衰退等,即便给患者持续补充营养也很难使其恢复体重。北京大学科研团队最新研究发现,肿瘤细胞产生的细胞因子MIF是致使患者脂肪组织生成能力“不可逆转”下降,并促进病症发展的“罪魁祸首”。该

    日期:2025-02-28 16:17:00
  • 全国爱肝日:伤肝的坏习惯,你知道吗?

    全国爱肝日:伤肝的坏习惯,你知道吗?

    新华社 3月18日是全国爱肝日。肝脏是人体重要的代谢和解毒器官,我们生活中有很多不良习惯都容易伤害肝脏,给身体健康带来隐患。这些伤肝的坏习惯,你知道吗?爱吃重口味食物一些人爱吃高糖、高油、高脂的重口味食物,比如奶油蛋糕、炸鸡、奶茶等。专家表示,长期大量进食此类食物,肝脏会处于超负荷状态,摄取合成增加

    日期:2025-03-18 20:04:00
  • 商标暗藏套路?别怕,4招教你分辨“土猪肉”

    商标暗藏套路?别怕,4招教你分辨“土猪肉”

    本文转自【农民日报】;近年来,一些商标喜欢玩弄“文字游戏”,“零蔗糖”饮料、“纯天然”面膜、“120W”充电器等五花八门,对消费者选购商品造成了困扰。继“千禾0”是注册商标引发热议后,“壹号土”猪和“壹号土猪”近日再次引发舆论关注。不少消费者质疑“产品是不是真的是土猪肉”。那么,土猪肉和普通猪肉有什

    日期:2025-03-30 11:06:00
  • 今天起,吃饭时请调整一下顺序!

    今天起,吃饭时请调整一下顺序!

    你们每餐的第一口食物都会吃什么?是米饭、菜还是喝汤?其实,吃饭的顺序相当关键,正确的吃饭顺序能让我们在饱腹的同时,还能收获很多健康益处。01调整进餐顺序帮你控血糖调整进餐顺序有助控血糖吃饭这事儿看似简单,但也要讲究先来后到,目前已有很多研究证实,除了每餐吃的食物种类会影响血糖之外,进餐顺序也会影响餐

    日期:2025-03-31 14:13:00
  • 26岁女孩胆囊长出上百颗结石!这个习惯危害竟有这么大

    26岁女孩胆囊长出上百颗结石!这个习惯危害竟有这么大

    近日,#26岁女孩不吃早饭胆囊长满碎石#词条引发网友热议,不吃早饭危害竟有这么大?宁波26岁准新娘小薇(化名)经常出现右上腹胀痛,到医院一查,发现她的胆囊里密密麻麻地长满结石。经过诊断,如果长期不治疗,极易诱发急慢性胆囊炎、继发胆管炎和胰腺炎,甚至引发癌变。通过手术,医生从她体内取出一堆灰绿色的小碎

    日期:2025-04-12 13:32:00
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