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经常下班开会、无效忙碌，如何拒绝“表演式加班”？
职场中存在哪些“表演式加班”？领导和同事都没有走，你会按时下班吗？网友和专业人士还有智能软件的回答，希望能给大家提供一些思路和帮助。知乎网友@听故事请举手：不知道从何时开始，加班时长一定程度上代表着我们的工作量、努力程度等，甚至成为评优、涨薪的评估条件。所以很多时候，就算没有工作也要加班，这样才不至
日期：2025-03-27 08:29:00
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国际奥委会历任主席简介
新华社希腊纳瓦里诺海岸3月20日电 20日，在国际奥委会第144次全会上，来自津巴布韦的前游泳奥运冠军柯丝蒂·考文垂被选举为国际奥委会第十任主席。41岁的考文垂成为国际奥委会历史上第一位女性主席，也是第一位来自非洲的主席。以下是国际奥委会历任主席简介：1.维凯拉斯（任职时间：1894-1896）国际
日期：2025-03-21 09:11:00
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美联储：今年可能降息
旧金山联邦储备银行行长玛丽·戴利表示，由于通胀风险上升，美联储可能需要比预期更长时间维持利率不变，但今年仍可能降息。戴利在加州大学伯克利分校的一次活动中表示：“与一年前相比，通胀的风险更高了，因此我们可能需要比原先设想的更长时间维持紧缩政策。但这并不意味着要永远紧缩，因为最终通胀正在回落。”戴利表示
日期：2025-04-20 06:22:00
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吃饭“慢”的人，已经在5个方面超越你了
有些人为了赶时间，经常十分钟就解决一顿饭，这种“超速”吃饭的习惯，会给健康带来负担。吃一顿饭用时多久对健康最有利?吃饭快的人应当如何调整?一起了解。 为什么吃饭要慢一点?从人看到、闻到食物起，负责调节饱腹感、抑制食欲的瘦素就开始分泌了，但需20—30分钟才能发挥作用。如果吃饭过快，会在“饱”反馈还未
日期：2025-03-07 23:23:00
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湖北大二女学霸课余打3份工，1年攒5万
近日，湖北。湖北民族大学2023级学生蔡金玲从小便热爱旅游。为了前往更多城市，从上大学起她便利用课余时间赚外快。她利用课余时间交错承担三份工作，在咖啡店兼职，其余时间送“打印外卖”和零食外卖，从早到晚基本被填满。一年多来，她累计收入5万多元，平均每月收入5000元至6000元。蔡同学表示：“我很节约
日期：2025-03-05 14:46:00
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免费！半价！山东16市官宣→
根据最新的 《全国年节及纪念日放假办法》 3月8日妇女节 妇女放假半天 山东省多地景区宣布 推出门票免费、半价等活动 看看你想去哪玩儿 ↓↓↓ 济南市 济南 红叶谷景区 优惠政策： 3月8日当天生日的女性游客，凭身份证本人可免费入园，并可获得景区精美礼品一份。 3月8日
日期：2025-03-06 21:05:00
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真正能延寿的好习惯！一定要试试
晒太阳有多少好处？我们的身体会给出答案！此前，《国际流行病学杂志》上一项针对440万名0~100岁丹麦人长达26年的研究显示：多晒太阳可以让寿命得到延长。即便是过度暴晒诱发皮肤癌的人群，平均寿命也比普通人增加了6岁。而在我国清朝养生名著《老老恒言》中也有“日清风定，就南窗下，背日光而坐”的记载。在中
日期：2025-03-29 19:32:00
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睡觉也有最佳“黄金时间”，不是11点，也不是12点……
来源：人民日报微信公众号 睡够10小时还是觉得累？同样都是睡觉，有人睡醒精力充沛，有人却感觉疲惫无比，可能差在了这里——没选对入睡时间。 选对时间睡，确实能休息得更好。睡眠“黄金时段”，到底是几点呢？ 01为什么医生总建议晚上10点入睡？这是睡眠黄金时间1、中医：晚上10点多是最适合入睡的时间湖北省
日期：2025-03-29 19:28:00
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特朗普和普京的电话打了两个半小时，比官宣晚了1小时
3月18日，俄罗斯总统普京与美国总统特朗普通电话，继续就俄乌冲突等问题展开磋商。这次通话，俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫公布的时间，是莫斯科时间3月18日下午4点至6点（北京时间晚上9点到11点）。而当天下午普京出席俄罗斯工业家和企业家联盟年度大会，被联盟主席当场提醒“佩斯科夫公布的通话时间快到了”。有
日期：2025-03-19 08:09:00
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考生次序、考核组人员、试题“三随机” 2025考研复试还有哪些新特点？
央视新闻客户端 2025年考研复试将陆续展开，相比往年，今年将有哪些新特点、新趋势？据了解，今年考研国家线公布时间，比往年提前了约20天，招生单位分数线发布、复试工作安排等也相应提前，拟录取公示期也从去年的10天缩短到7天，招生录取进程全流程提速，目的是希望提升效率，减少考生等待产生的焦虑。今年各院
日期：2025-03-20 12:34:00
