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以为会变胖,实际很减肥的5个习惯
许多人减肥主打一个:既要“躺平”又要稳赢。今天这篇文章,认真看一看,也许真能在减肥道路上“躺赢”。习惯一:锻炼后,该吃吃该喝喝运动完不吃=白练!吃点更有利于体重下降+增肌。有研究人员曾招募了52名肥胖的中年人,运动方案为每周3次的高强度间歇训练,把他们随机分为3组:运动后不吃高蛋白、运动后吃高蛋白组
日期:2025-05-19 01:13:00
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日本岩手县大规模山火持续蔓延
本报驻日本特约记者 潘小多 ●李 晓 日本共同社5日报道称,日本东北部岩手县大船渡市发生的大规模山林火灾已持续一周,当天依然没有被扑灭,过火面积达到2900公顷。报道称,大船渡市政府已向4596人发出疏散指示。截至5日上午7时,有1200多人被疏散至临时安置点,还有超2800人在亲戚朋友家避灾。自5
日期:2025-03-06 08:19:00
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内蒙古自治区察哈尔右翼前旗发布大风蓝色预警
察哈尔右翼前旗气象台2025年03月09日10时02分发布大风蓝色预警信号:24小时内察哈尔右翼前旗大部地区将受大风影响,平均风力5-6级,阵风可达7级以上,并伴有浮尘或扬沙。请有关单位和人员做好防范准备。(预警信息来源:国家预警信息发布中心)图例标准防御指南24小时内可能受大风影响,平均风力可达6
日期:2025-03-09 10:19:00
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陕西省府谷县发布大风蓝色预警
府谷县气象台2025年03月09日09时57分发布大风蓝色预警信号:预计下述乡镇未来24小时内将受大风影响,平均风力可达6级以上(阵风7级以上),部分地方伴有扬沙或浮尘:武家庄镇、清水镇、黄甫镇、古城镇、田家寨镇、府谷镇、新民镇、孤山镇、三道沟镇、老高川镇、木瓜镇、大昌汗镇、庙沟门镇、哈镇,请注意防
日期:2025-03-09 10:13:00
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贝莱德(BlackRock)在比亚迪股份的持股比例于03月14日从6.47%升至7.02%,平均股价为380.2891港元
每经AI快讯,3月19日,香港交易所信息显示,贝莱德(BlackRock)在比亚迪股份的持股比例于03月14日从6.47%升至7.02%,平均股价为380.2891港元。每日经济新闻
日期:2025-03-19 18:03:00